| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 1.5% | 1407 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 10.1% | 215 г |
| Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 5.2% | 421 г |
Энергетическая ценность Вафли "ЗЕБРА" с мягкой карамель, арахисом и изюмом, глазированные молочной шоколадной глазурью составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».