| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 7 мкг | 900 мкг | 0.8% | 12857 г | |
| Витамин В1, тиамин | 1.3 мг | 1.5 мг | 86.7% | 115 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 120 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.9 мг | 5 мг | 78% | 128 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 125 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг | 3 мкг | 6.7% | 1500 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 86 мг | 90 мг | 95.6% | 105 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.7 мкг | 10 мкг | 7% | 1429 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 150 г | |
| Витамин Н, биотин | 2 мкг | 50 мкг | 4% | 2500 г | |
| Витамин К, филлохинон | 6 мкг | 120 мкг | 5% | 2000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 12.9 мг | 20 мг | 64.5% | 155 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2 мг | 2500 мг | 0.1% | 125000 г | |
| Кальций, Ca | 20 мг | 1000 мг | 2% | 5000 г | |
| Магний, Mg | 16 мг | 400 мг | 4% | 2500 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 1.5 мкг | 150 мкг | 1% | 10000 г | |
| Марганец, Mn | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 125 г | |
| Медь, Cu | 4 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 25000 г | |
| Молибден, Mo | 2 мкг | 70 мкг | 2.9% | 3500 г | |
| Селен, Se | 2 мкг | 55 мкг | 3.6% | 2750 г | |
| Хром, Cr | 2 мкг | 50 мкг | 4% | 2500 г | |
| Цинк, Zn | 8 мг | 12 мг | 66.7% | 150 г |
Энергетическая ценность Мультифорт составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».