| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 819 ккал | 1684 ккал | 48.6% | 5.9% | 206 г |
| Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 2.3% | 528 г |
| Жиры | 81.1 г | 56 г | 144.8% | 17.7% | 69 г |
Энергетическая ценность рыбий жир с ламинарией в капсулах (омега-3 +йод) составляет 819 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».