Мой здоровый рацион

Калорийность Кукуруза Грин Рей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кукуруза Грин Рей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 ккал 1684 ккал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 1.2% 3455 г
Углеводы 11.2 г 219 г 5.1% 2.1% 1955 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 4.8 мг 90 мг 5.3% 2.2% 1875 г

Энергетическая ценность Кукуруза Грин Рей составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».