| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 332 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 5.2% | 585 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 15.1% | 200 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 1% | 3129 г |
| Вода | 29.1 г | 2273 г | 1.3% | 0.4% | 7811 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.52 мг | 1.5 мг | 34.7% | 10.5% | 288 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 3.3% | 900 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.7 мг | 15 мг | 4.7% | 1.4% | 2143 г |
| Витамин РР, НЭ | 10.1 мг | 20 мг | 50.5% | 15.2% | 198 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 400 мг | 2500 мг | 16% | 4.8% | 625 г |
| Кальций, Ca | 38 мг | 1000 мг | 3.8% | 1.1% | 2632 г |
| Магний, Mg | 30 мг | 400 мг | 7.5% | 2.3% | 1333 г |
| Натрий, Na | 2226 мг | 1300 мг | 171.2% | 51.6% | 58 г |
| Фосфор, P | 271 мг | 800 мг | 33.9% | 10.2% | 295 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.1 мг | 18 мг | 11.7% | 3.5% | 857 г |
Энергетическая ценность Сервелат черкизовский вар-копч. 13-28-7 составляет 332 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».