| вода Contrex | 1000 г |
| magnesia | 1000 г |
| Сок грейпфрутовый | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3.5 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 5.7% | 48114 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 8.6% | 31286 г |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 125.7% | 2296 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 5.7% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 2.9% | 90000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 2.9% | 166667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 5.7% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.273 мкг | 400 мкг | 0.1% | 2.9% | 146520 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.64 мг | 90 мг | 4% | 114.3% | 2473 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.018 мг | 15 мг | 0.1% | 2.9% | 83333 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0182 мг | 20 мг | 0.1% | 2.9% | 109890 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 14.95 мг | 2500 мг | 0.6% | 17.1% | 16722 г |
| Кальций, Ca | 24 мг | 1000 мг | 2.4% | 68.6% | 4167 г |
| Магний, Mg | 14.64 мг | 400 мг | 3.7% | 105.7% | 2732 г |
| Натрий, Na | 1.64 мг | 1300 мг | 0.1% | 2.9% | 79268 г |
| Сера, S | 59.45 мг | 1000 мг | 5.9% | 168.6% | 1682 г |
| Фосфор, P | 1.4 мг | 800 мг | 0.2% | 5.7% | 57143 г |
| Хлор, Cl | 0.41 мг | 2300 мг | 560976 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 2.9% | 200000 г |
| Марганец, Mn | 0.0091 мг | 2 мг | 0.5% | 14.3% | 21978 г |
| Фтор, F | 6.11 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 5.7% | 65466 г |
Энергетическая ценность лимонад составляет 3,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».