| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.2 мг | 2500 мг | 1250000 г | ||
| Кальций, Ca | 3.7 мг | 1000 мг | 0.4% | 27027 г | |
| Магний, Mg | 23.6 мг | 400 мг | 5.9% | 1695 г | |
| Сера, S | 25 мг | 1000 мг | 2.5% | 4000 г | |
| Хлор, Cl | 0.3 мг | 2300 мг | 766667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.02 мг | 2 мг | 1% | 10000 г | |
| Фтор, F | 13.4 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 29851 г |
Энергетическая ценность magnesia составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».