вермишель мивина с приправой мивина | 60 г |
Вода, водопроводная, улучшенная | 250 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 14.6 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6.2% | 11534 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.7% | 25333 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 8.9% | 8000 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 4.8% | 13688 г |
Вода | 96.2 г | 2273 г | 4.2% | 28.8% | 2363 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.89 мг | 1000 мг | 0.3% | 2.1% | 34602 г |
Магний, Mg | 0.97 мг | 400 мг | 0.2% | 1.4% | 41237 г |
Натрий, Na | 4.82 мг | 1300 мг | 0.4% | 2.7% | 26971 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 15.44 мкг | 1000 мкг | 1.5% | 10.3% | 6477 г |
Фтор, F | 24.89 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 4.1% | 16071 г |
Цинк, Zn | 0.0096 мг | 12 мг | 0.1% | 0.7% | 125000 г |
Энергетическая ценность вермишель мивина на воде составляет 14,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».