Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211.5 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 6% | 796 г |
Белки | 17.4 г | 76 г | 22.9% | 10.8% | 437 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 11.5% | 412 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 1% | 4563 г |
Вода | 40.3 г | 2273 г | 1.8% | 0.9% | 5640 г |
Энергетическая ценность Фрикасе (куриное бедро в сливках) составляет 211,54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».