Мой здоровый рацион

Калорийность ЛАЗАНЬЯ КЛАССИЧЕСКАЯ 283. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ЛАЗАНЬЯ КЛАССИЧЕСКАЯ 283".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 283 ккал 1684 ккал 16.8% 5.9% 595 г
Белки 14.8 г 76 г 19.5% 6.9% 514 г
Жиры 20.7 г 56 г 37% 13.1% 271 г
Углеводы 11.3 г 219 г 5.2% 1.8% 1938 г

Энергетическая ценность ЛАЗАНЬЯ КЛАССИЧЕСКАЯ 283 составляет 283 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».