Мой здоровый рацион

Калорийность колбаса чесночная "папа может". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "колбаса чесночная "папа может"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 249 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 676 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 6.3% 633 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 15.1% 267 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.6% 7300 г
Вода 62 г 2273 г 2.7% 1.1% 3666 г
Зола 3.4 г ~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 14.8 мг 90 мг 16.4% 6.6% 608 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1200 мг 1300 мг 92.3% 37.1% 108 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.24 мг 18 мг 6.9% 2.8% 1452 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 70 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 6.23 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 8.27 г min 16.8 г 49.2% 19.8%
Полиненасыщенные жирные кислоты 2.33 г от 11.2 до 20.6 г 20.8% 8.4%

Энергетическая ценность колбаса чесночная "папа может" составляет 249 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».