Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 99.9 г | 2273 г | 4.4% | 2275 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 7 мг | 1000 мг | 0.7% | 14286 г | |
Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 20000 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 8 мкг | 150 мкг | 5.3% | 1875 г |
Энергетическая ценность Архыз составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».