Мой здоровый рацион

Калорийность Merluzzo d'Alaska con Erbe mediterranee I gratinati Findus. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Merluzzo d'Alaska con Erbe mediterranee I gratinati Findus".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 227 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 742 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.4% 691 г
Жиры 14 г 56 г 25% 11% 400 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 2.8% 1564 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 1.5% 2857 г

Энергетическая ценность Merluzzo d'Alaska con Erbe mediterranee I gratinati Findus составляет 227 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».