| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 407 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 414 г |
| Белки | 26.8 г | 76 г | 35.3% | 8.7% | 284 г |
| Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 6.8% | 361 г |
| Углеводы | 40.1 г | 219 г | 18.3% | 4.5% | 546 г |
Энергетическая ценность Овсяноблин (творог+банан) составляет 407 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».