Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 501 ккал | 1684 ккал | 29.8% | 5.9% | 336 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 1.3% | 1551 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 8.6% | 233 г |
Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 5.9% | 337 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 34 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 12 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность IKEA печенье миндальное составляет 501 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».