| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.4% | 7600 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 2% | 9333 г |
| Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 10.7% | 1698 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.233 мг | 5 мг | 4.7% | 8.5% | 2146 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.067 мг | 2 мг | 3.4% | 6.2% | 2985 г |
| Витамин В9, фолаты | 23 мкг | 400 мкг | 5.8% | 10.5% | 1739 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 32.9 мг | 90 мг | 36.6% | 66.5% | 274 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 172 мг | 2500 мг | 6.9% | 12.5% | 1453 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 1000 мкг | 150 мкг | 666.7% | 1212.2% | 15 г |
| Медь, Cu | 36 мкг | 1000 мкг | 3.6% | 6.5% | 2778 г |
Энергетическая ценность Фейхоа составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».