Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 157.1 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1072 г |
Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 17.3% | 369 г |
Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 6.6% | 966 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 1.6% | 3982 г |
Энергетическая ценность Котлеты куриные рубленыес сыром составляет 157,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».