Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы пшенично-рисовые "Минские". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы пшенично-рисовые "Минские"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 258.8 ккал 1684 ккал 15.4% 6% 651 г
Белки 8.9 г 76 г 11.7% 4.5% 854 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 0.5% 8000 г
Углеводы 60.8 г 219 г 27.8% 10.7% 360 г
Пищевые волокна 12.4 г 20 г 62% 24% 161 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.57 мг 1.5 мг 38% 14.7% 263 г
Витамин В2, рибофлавин 0.51 мг 1.8 мг 28.3% 10.9% 353 г
Витамин В6, пиридоксин 0.53 мг 2 мг 26.5% 10.2% 377 г
Витамин РР, НЭ 4.4 мг 20 мг 22% 8.5% 455 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 400 мг 1000 мг 40% 15.5% 250 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.7 мг 18 мг 31.7% 12.2% 316 г

Энергетическая ценность Хлебцы пшенично-рисовые "Минские" составляет 258,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».