Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 70 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2406 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 10.1% | 1407 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 7.1% | 2000 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 3.7% | 3842 г |
Пищевые волокна | 1.9 г | 20 г | 9.5% | 13.6% | 1053 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 160 мг | 1000 мг | 16% | 22.9% | 625 г |
Натрий, Na | 55 мг | 1300 мг | 4.2% | 6% | 2364 г |
Энергетическая ценность Йогурт muller 2.8% bio составляет 70 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».