| Вода | 250 г |
| Лимон | 0 г |
| Чай зелёный | 0 г |
| Мёд | 13 г |
| Чай чёрный | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.5 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.8% | 10865 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 11.6% | 5615 г |
| Вода | 96.1 г | 2273 г | 4.2% | 27.1% | 2365 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.2 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.6% | 23810 г |
| Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 43011 г |
| Натрий, Na | 1.32 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 98485 г |
| Сера, S | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 107527 г |
| Хлор, Cl | 1.31 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 175573 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.6% | 178571 г |
| Молибден, Mo | 1.493 мкг | 70 мкг | 2.1% | 13.5% | 4689 г |
| Фтор, F | 93.28 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 14.8% | 4288 г |
Энергетическая ценность Чай чёрный с мёдом составляет 15,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».