| Черный кофе (1 чайн. л. сахара) | 250 г |
| Сливки "Усадьба" | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 26.7 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 6% | 6307 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.9% | 19000 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 7.9% | 4667 г |
| Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 6% | 6441 г |
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 14.6% | 2554 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.5383 мг | 20 мг | 2.7% | 10.1% | 3715 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 34.18 мг | 2500 мг | 1.4% | 5.2% | 7314 г |
| Кальций, Ca | 4.57 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.9% | 21882 г |
| Натрий, Na | 0.03 мг | 1300 мг | 4333333 г | ||
| Фосфор, P | 6.3 мг | 800 мг | 0.8% | 3% | 12698 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.008 мг | 18 мг | 225000 г |
Энергетическая ценность Кофе со сливками 1 чайная ложка сахара составляет 26,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».