Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 250 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4.7% | 844 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 2.2% | 1867 г |
Углеводы | 58 г | 219 г | 26.5% | 10.6% | 378 г |
Энергетическая ценность хлеб японский составляет 250 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».