Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 170 мкг | 900 мкг | 18.9% | 529 г | |
Лютеин + Зеаксантин | 0.5 мкг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 4 мг | 1.5 мг | 266.7% | 38 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 5 мг | 1.8 мг | 277.8% | 36 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 5 мг | 5 мг | 100% | 100 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 5 мг | 2 мг | 250% | 40 г | |
Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 100 г | |
Витамин В12, кобаламин | 6 мкг | 3 мкг | 200% | 50 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 45 г | |
Витамин D3, холекальциферол | 5 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 100 г | |
Витамин РР, НЭ | 8 мг | 20 мг | 40% | 250 г | |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 2.5 мг | 2 мг | 125% | 80 г | |
Селен, Se | 50 мкг | 55 мкг | 90.9% | 110 г | |
Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 100 г |
Энергетическая ценность Цикловита 1 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».