| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 214 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 787 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 1.8% | 2533 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 15% | 311 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 1.5% | 3129 г |
| Вода | 45 г | 2273 г | 2% | 0.9% | 5051 г |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 20 мкг | 900 мкг | 2.2% | 1% | 4500 г |
| Ретинол | 0.02 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.08 мг | 1.5 мг | 5.3% | 2.5% | 1875 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 5.2% | 900 г |
| Витамин В4, холин | 58 мг | 500 мг | 11.6% | 5.4% | 862 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.6 мг | 5 мг | 12% | 5.6% | 833 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 11.7% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.1 мкг | 400 мкг | 1% | 0.5% | 9756 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.7232 мг | 20 мг | 23.6% | 11% | 423 г |
| Ниацин | 2.2 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 3.7% | 1250 г |
| Кальций, Ca | 12 мг | 1000 мг | 1.2% | 0.6% | 8333 г |
| Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 4.1% | 1143 г |
| Натрий, Na | 91 мг | 1300 мг | 7% | 3.3% | 1429 г |
| Сера, S | 169 мг | 1000 мг | 16.9% | 7.9% | 592 г |
| Фосфор, P | 154 мг | 800 мг | 19.3% | 9% | 519 г |
| Хлор, Cl | 87 мг | 2300 мг | 3.8% | 1.8% | 2644 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 7.8% | 600 г |
| Йод, I | 4 мкг | 150 мкг | 2.7% | 1.3% | 3750 г |
| Кобальт, Co | 11 мкг | 10 мкг | 110% | 51.4% | 91 г |
| Марганец, Mn | 0.018 мг | 2 мг | 0.9% | 0.4% | 11111 г |
| Медь, Cu | 243 мкг | 1000 мкг | 24.3% | 11.4% | 412 г |
| Молибден, Mo | 9 мкг | 70 мкг | 12.9% | 6% | 778 г |
| Селен, Se | 68.1 мкг | 55 мкг | 123.8% | 57.9% | 81 г |
| Хром, Cr | 8 мкг | 50 мкг | 16% | 7.5% | 625 г |
Энергетическая ценность Паштет из гусиной печени составляет 214 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».