| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.1% | 9356 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 4.4% | 12667 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 12.8% | 4308 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 7.8% | 7300 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 31.1% | 1800 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 27.8% | 2000 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.3 мкг | 400 мкг | 0.3% | 1.7% | 30769 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.9 мг | 15 мг | 12.7% | 70.6% | 789 г |
| Ниацин | 0.1 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 21.9 мг | 2500 мг | 0.9% | 5% | 11416 г |
| Кальций, Ca | 34.8 мг | 1000 мг | 3.5% | 19.4% | 2874 г |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 13.9% | 4000 г |
| Натрий, Na | 113 мг | 1300 мг | 8.7% | 48.3% | 1150 г |
| Фосфор, P | 12.5 мг | 800 мг | 1.6% | 8.9% | 6400 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.3 мг | 18 мг | 1.7% | 9.4% | 6000 г |
| Марганец, Mn | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 27.8% | 2000 г |
| Цинк, Zn | 0.1 мг | 12 мг | 0.8% | 4.4% | 12000 г |
Энергетическая ценность Миндальное молоко составляет 18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».