Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 173.2 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 972 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 12.2% | 475 г |
Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 7% | 824 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 3.2% | 1825 г |
Энергетическая ценность Филе грудки в панировке мираторг составляет 173,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».