Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В9, фолаты | 5000 мкг | 400 мкг | 1250% | 8 г | |
Витамин В12, кобаламин | 10 мкг | 3 мкг | 333.3% | 30 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 37 мг | 18 мг | 205.6% | 49 г |
Энергетическая ценность феррофольгамма составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».