Мой здоровый рацион

Рецепт Фрикадельки в сметане. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фрикадельки в сметане

Фрикадельки ВКУСНЯШКА 1000 г
Термостатная сметана 15% ГОСТ 600 г
Соус "Кухмастер" Краснодарский 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фрикадельки в сметане".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 206.1 ккал 1684 ккал 12.2% 5.9% 817 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 6.3% 776 г
Жиры 17.2 г 56 г 30.7% 14.9% 326 г
Углеводы 3.1 г 219 г 1.4% 0.7% 7065 г

Энергетическая ценность Фрикадельки в сметане составляет 206,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок