Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 13 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6.2% | 12954 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 15.4% | 5067 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 6.9% | 11200 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.8% | 109500 г |
Энергетическая ценность Грузди маринованные составляет 13 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».