| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 391 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 431 г |
| Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 2.5% | 1027 г |
| Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 3.8% | 667 г |
| Углеводы | 69.2 г | 219 г | 31.6% | 8.1% | 316 г |
| Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 5.9% | 435 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.05 мг | 1.5 мг | 70% | 17.9% | 143 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.33 мг | 1.8 мг | 73.9% | 18.9% | 135 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5.7 мг | 5 мг | 114% | 29.2% | 88 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.33 мг | 2 мг | 66.5% | 17% | 150 г |
| Витамин В9, фолаты | 190 мкг | 400 мкг | 47.5% | 12.1% | 211 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2.4 мкг | 3 мкг | 80% | 20.5% | 125 г |
| Витамин РР, НЭ | 15.2 мг | 20 мг | 76% | 19.4% | 132 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 11.25 мг | 18 мг | 62.5% | 16% | 160 г |
Энергетическая ценность Multi gran ai cereali e cioccolato fondente 6x21gr составляет 391 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».