Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 4.1% | 1900 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 15.1% | 509 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.8% | 4380 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.8% | 9000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.6 мг | 90 мг | 0.7% | 0.5% | 15000 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 124 мг | 1000 мг | 12.4% | 9.5% | 806 г |
Энергетическая ценность Йогурт греческий (Greek Gods) составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».