| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 86 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1958 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 2.1% | 5429 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 3.5% | 3294 г |
| Углеводы | 15.7 г | 219 г | 7.2% | 8.4% | 1395 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 8.7% | 1333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.33 мг | 1.8 мг | 18.3% | 21.3% | 545 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.59 мг | 5 мг | 51.8% | 60.2% | 193 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.35 мг | 2 мг | 17.5% | 20.3% | 571 г |
| Витамин В9, фолаты | 44.2 мкг | 400 мкг | 11.1% | 12.9% | 905 г |
| Ниацин | 4.09 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 190 мг | 1000 мг | 19% | 22.1% | 526 г |
| Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.7% | 16250 г |
Энергетическая ценность Fitness. Батончик с цельными злаками составляет 86 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».