Мой здоровый рацион

Рецепт Филе цыпленка, запеченное со специями "Knorr". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе цыпленка, запеченное со специями "Knorr"

Филе грудки цыпленка бройлера 711 г
специи "knorr" для сочной курицы с чесноком и травами 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе цыпленка, запеченное со специями "Knorr"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 138.7 ккал 1684 ккал 8.2% 5.9% 1214 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 22.8% 317 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 4.9% 1474 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 0.4% 16846 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 0.7% 10000 г

Энергетическая ценность Филе цыпленка, запеченное со специями "Knorr" составляет 138,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».