Мой здоровый рацион

Калорийность Курин. филе томленное в собств. соку с фасолью и кукурузой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курин. филе томленное в собств. соку с фасолью и кукурузой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 231 ккал 1684 ккал 13.7% 5.9% 729 г
Белки 40 г 76 г 52.6% 22.8% 190 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 2.3% 1867 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 1.6% 2738 г

Энергетическая ценность Курин. филе томленное в собств. соку с фасолью и кукурузой составляет 231 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».