Калорийность Центровит. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Центровит".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	1.6 ккал	1684 ккал	0.1%	6.3%	105250 г
Углеводы	0.2 г	219 г	0.1%	6.3%	109500 г
Витамины
Витамин А, РЭ	900 мкг	900 мкг	100%	6250%	100 г
бета Каротин	1.2 мг	5 мг	24%	1500%	417 г
Витамин В1, тиамин	1.5 мг	1.5 мг	100%	6250%	100 г
Витамин В2, рибофлавин	1.7 мг	1.8 мг	94.4%	5900%	106 г
Витамин В5, пантотеновая	10 мг	5 мг	200%	12500%	50 г
Витамин В6, пиридоксин	2 мг	2 мг	100%	6250%	100 г
Витамин В12, кобаламин	6 мкг	3 мкг	200%	12500%	50 г
Витамин C, аскорбиновая	60 мг	90 мг	66.7%	4168.8%	150 г
Витамин D, кальциферол	10 мкг	10 мкг	100%	6250%	100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	30 мг	15 мг	200%	12500%	50 г
Витамин Н, биотин	30 мкг	50 мкг	60%	3750%	167 г
Витамин К, филлохинон	25 мкг	120 мкг	20.8%	1300%	480 г
Макроэлементы
Калий, K	40 мг	2500 мг	1.6%	100%	6250 г
Кальций, Ca	162 мг	1000 мг	16.2%	1012.5%	617 г
Кремний, Si	10 мг	30 мг	33.3%	2081.3%	300 г
Магний, Mg	100 мг	400 мг	25%	1562.5%	400 г
Фосфор, P	125 мг	800 мг	15.6%	975%	640 г
Микроэлементы
Бор, B	150 мкг	~
Ванадий, V	10 мкг	~
Йод, I	150 мкг	150 мкг	100%	6250%	100 г
Марганец, Mn	2.5 мг	2 мг	125%	7812.5%	80 г
Медь, Cu	2 мкг	1000 мкг	0.2%	12.5%	50000 г
Молибден, Mo	25 мкг	70 мкг	35.7%	2231.3%	280 г
Селен, Se	25 мкг	55 мкг	45.5%	2843.8%	220 г
Хром, Cr	65 мкг	50 мкг	130%	8125%	77 г
Цинк, Zn	15 мг	12 мг	125%	7812.5%	80 г

Энергетическая ценность Центровит составляет 1,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».