Мой здоровый рацион

Калорийность Кофейный напиток из ячменя и цикория (нерастворимый). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофейный напиток из ячменя и цикория (нерастворимый)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 238 ккал 1684 ккал 14.1% 5.9% 708 г
Белки 9.6 г 76 г 12.6% 5.3% 792 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1.5% 2800 г
Углеводы 45.3 г 219 г 20.7% 8.7% 483 г
Вода 20 г 2273 г 0.9% 0.4% 11365 г
Макроэлементы
Магний, Mg 41 мг 400 мг 10.3% 4.3% 976 г
Фосфор, P 298 мг 800 мг 37.3% 15.7% 268 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6.7 мг 18 мг 37.2% 15.6% 269 г

Энергетическая ценность Кофейный напиток из ячменя и цикория (нерастворимый) составляет 238 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».