Мой здоровый рацион

Калорийность Каша пшенная на молоке с изюмом и тыквой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша пшенная на молоке с изюмом и тыквой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 96.7 ккал 1684 ккал 5.7% 5.9% 1741 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 4.2% 2452 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 8% 1302 г
Углеводы 11.4 г 219 г 5.2% 5.4% 1921 г

Энергетическая ценность Каша пшенная на молоке с изюмом и тыквой составляет 96,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».