| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 40 г |
| Сахар песок | 32 г |
| Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 64 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 5 г |
| Меланж | 15 г |
| Сироп, солодовый | 5 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 15 г |
| Абрикосы сушеные без косточки (курага) | 15 г |
| Какао-порошок | 10 г |
| Ядро ореха миндаля жареное | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 467.9 ккал | 1684 ккал | 27.8% | 5.9% | 360 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 1.8% | 1169 г |
| Жиры | 31.3 г | 56 г | 55.9% | 11.9% | 179 г |
| Углеводы | 39.8 г | 219 г | 18.2% | 3.9% | 550 г |
| Пищевые волокна | 3.4 г | 20 г | 17% | 3.6% | 588 г |
| Вода | 19.3 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 11777 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 271.9 мкг | 900 мкг | 30.2% | 6.5% | 331 г |
| Ретинол | 0.208 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.387 мг | 5 мг | 7.7% | 1.6% | 1292 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.057 мг | 1.5 мг | 3.8% | 0.8% | 2632 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.159 мг | 1.8 мг | 8.8% | 1.9% | 1132 г |
| Витамин В4, холин | 12.46 мг | 500 мг | 2.5% | 0.5% | 4013 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.122 мг | 5 мг | 2.4% | 0.5% | 4098 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.062 мг | 2 мг | 3.1% | 0.7% | 3226 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.635 мкг | 400 мкг | 1.4% | 0.3% | 7098 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.037 мкг | 3 мкг | 1.2% | 0.3% | 8108 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.37 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 24324 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.477 мкг | 10 мкг | 4.8% | 1% | 2096 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.549 мг | 15 мг | 17% | 3.6% | 588 г |
| Витамин Н, биотин | 0.631 мкг | 50 мкг | 1.3% | 0.3% | 7924 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.1414 мг | 20 мг | 10.7% | 2.3% | 934 г |
| Ниацин | 0.748 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 319.36 мг | 2500 мг | 12.8% | 2.7% | 783 г |
| Кальций, Ca | 70.69 мг | 1000 мг | 7.1% | 1.5% | 1415 г |
| Кремний, Si | 2.709 мг | 30 мг | 9% | 1.9% | 1107 г |
| Магний, Mg | 61.58 мг | 400 мг | 15.4% | 3.3% | 650 г |
| Натрий, Na | 25.54 мг | 1300 мг | 2% | 0.4% | 5090 г |
| Сера, S | 20.54 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.4% | 4869 г |
| Фосфор, P | 124.9 мг | 800 мг | 15.6% | 3.3% | 641 г |
| Хлор, Cl | 21.53 мг | 2300 мг | 0.9% | 0.2% | 10683 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 206.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 7.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 17.73 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.947 мг | 18 мг | 10.8% | 2.3% | 924 г |
| Йод, I | 0.81 мкг | 150 мкг | 0.5% | 0.1% | 18519 г |
| Кобальт, Co | 0.463 мкг | 10 мкг | 4.6% | 1% | 2160 г |
| Марганец, Mn | 0.1153 мг | 2 мг | 5.8% | 1.2% | 1735 г |
| Медь, Cu | 27.09 мкг | 1000 мкг | 2.7% | 0.6% | 3691 г |
| Молибден, Mo | 2.463 мкг | 70 мкг | 3.5% | 0.7% | 2842 г |
| Никель, Ni | 0.433 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 6.57 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 1.707 мкг | 55 мкг | 3.1% | 0.7% | 3222 г |
| Титан, Ti | 2.17 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 8.67 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 46136 г | |
| Хром, Cr | 0.43 мкг | 50 мкг | 0.9% | 0.2% | 11628 г |
| Цинк, Zn | 0.2533 мг | 12 мг | 2.1% | 0.4% | 4737 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 13.947 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 25.9 г | ~ | |||
| Лактоза | 0.9 г | ~ | |||
| Сахароза | 3.2 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.209 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.025 г | ~ | |||
| Валин | 0.041 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.016 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.036 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.049 г | ~ | |||
| Лизин | 0.047 г | ~ | |||
| Метионин | 0.015 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.017 г | ~ | |||
| Треонин | 0.028 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.009 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.03 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.049 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.333 г | ~ | |||
| Аланин | 0.024 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.053 г | ~ | |||
| Глицин | 0.017 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.142 г | ~ | |||
| Пролин | 0.069 г | ~ | |||
| Серин | 0.037 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.029 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.007 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 104.24 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 18.2 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.191 г | min 16.8 г | 1.1% | 0.2% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.183 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.812 г | от 11.2 до 20.6 г | 7.3% | 1.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.013 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.004 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.006 г | ~ |
Энергетическая ценность Колбаса шоколадная с курагоц и миндалем ВкусВилл составляет 467,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».