Мой здоровый рацион

Калорийность Cremosini al Parmigiano Reggiano. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cremosini al Parmigiano Reggiano".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 41 ккал 1684 ккал 2.4% 5.9% 4107 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 8.8% 2815 г
Жиры 2.8 г 56 г 5% 12.2% 2000 г
Углеводы 1.2 г 219 г 0.5% 1.2% 18250 г
Вода 15 г 2273 г 0.7% 1.7% 15153 г
Витамины
Витамин А, РЭ 42 мкг 900 мкг 4.7% 11.5% 2143 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 104 мг 1000 мг 10.4% 25.4% 962 г
Фосфор, P 69 мг 800 мг 8.6% 21% 1159 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Cremosini al Parmigiano Reggiano составляет 41 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».