Мой здоровый рацион

Калорийность Fitness delice nestle. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Fitness delice nestle".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 385 ккал 1684 ккал 22.9% 5.9% 437 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.1% 1267 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 3.7% 700 г
Углеводы 67.9 г 219 г 31% 8.1% 323 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 6.5% 400 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.43 мг 1.8 мг 79.4% 20.6% 126 г
Витамин В5, пантотеновая 5.63 мг 5 мг 112.6% 29.2% 89 г
Витамин В6, пиридоксин 1.3 мг 2 мг 65% 16.9% 154 г
Витамин В9, фолаты 188 мкг 400 мкг 47% 12.2% 213 г
Витамин РР, НЭ 17.4 мг 20 мг 87% 22.6% 115 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1301 мг 1000 мг 130.1% 33.8% 77 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12.1 мг 18 мг 67.2% 17.5% 149 г

Энергетическая ценность Fitness delice nestle составляет 385 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».