Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.1% | 1267 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.7% | 700 г |
Углеводы | 67.9 г | 219 г | 31% | 8.1% | 323 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 6.5% | 400 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 1.43 мг | 1.8 мг | 79.4% | 20.6% | 126 г |
Витамин В5, пантотеновая | 5.63 мг | 5 мг | 112.6% | 29.2% | 89 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.3 мг | 2 мг | 65% | 16.9% | 154 г |
Витамин В9, фолаты | 188 мкг | 400 мкг | 47% | 12.2% | 213 г |
Витамин РР, НЭ | 17.4 мг | 20 мг | 87% | 22.6% | 115 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1301 мг | 1000 мг | 130.1% | 33.8% | 77 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 12.1 мг | 18 мг | 67.2% | 17.5% | 149 г |
Энергетическая ценность Fitness delice nestle составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».