| капучино | 12 г |
| Вода | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16 ккал | 1684 ккал | 1% | 6.3% | 10525 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 4.4% | 14000 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 8.8% | 7065 г |
| Вода | 96.2 г | 2273 г | 4.2% | 26.3% | 2363 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.33 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.5% | 23095 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 41667 г |
| Натрий, Na | 0.87 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 149425 г |
| Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 104167 г |
| Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 170370 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.6% | 172414 г |
| Фтор, F | 96.15 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 15% | 4160 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность капучино напиток составляет 16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».