Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 225 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 6% | 748 г |
Белки | 34 г | 76 г | 44.7% | 19.9% | 224 г |
Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 2.7% | 1647 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 3.5% | 1288 г |
Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 2.7% | 1667 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 1.23 г | ~ | |||
Валин | 2.43 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.96 г | ~ | |||
Изолейцин | 2.125 г | ~ | |||
Лейцин | 5.1 г | ~ | |||
Лизин | 2.7 г | ~ | |||
Метионин | 0.96 г | ~ | |||
Треонин | 1.27 г | ~ | |||
Триптофан | 0.55 г | ~ | |||
Фенилаланин | 1.53 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 1.55 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 3.4 г | ~ | |||
Глицин | 0.685 г | ~ | |||
Пролин | 2.35 г | ~ | |||
Тирозин | 1.42 г | ~ | |||
Цистеин | 1.02 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 17 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Silver Ice Whey составляет 225 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».