Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.6% | 950 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6.1% | 400 г |
Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 6.7% | 365 г |
Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 9.8% | 250 г |
Энергетическая ценность мюсли запеченные с яблоком составляет 410 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».