Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 485.7 ккал | 1684 ккал | 28.8% | 5.9% | 347 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 1.7% | 1188 г |
Жиры | 24.1 г | 56 г | 43% | 8.9% | 232 г |
Углеводы | 60.8 г | 219 г | 27.8% | 5.7% | 360 г |
Энергетическая ценность Малиновка составляет 485,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».