| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 299.5 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 5.9% | 562 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.9% | 844 г |
| Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 9.3% | 359 г |
| Углеводы | 30.7 г | 219 г | 14% | 4.7% | 713 г |
Энергетическая ценность Блинчик с творогом (универ) составляет 299,54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».