| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 128 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1316 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 8% | 974 г |
| Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 12.4% | 629 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 1% | 7821 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 2.3% | 3333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 142 мг | 2500 мг | 5.7% | 4.5% | 1761 г |
| Натрий, Na | 152 мг | 1300 мг | 11.7% | 9.1% | 855 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 31 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.998 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.369 г | min 16.8 г | 20.1% | 15.7% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.684 г | от 11.2 до 20.6 г | 15% | 11.7% |
Энергетическая ценность Чахохбили из Курицы составляет 128 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».