Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 24.7% | 253 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 3.4% | 1867 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.4% | 4380 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 6.3% | 1000 г |
Вода | 325 г | 2273 г | 14.3% | 8.9% | 699 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 300 мг | 2500 мг | 12% | 7.5% | 833 г |
Натрий, Na | 250 мг | 1300 мг | 19.2% | 12% | 520 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 20 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность протеиновый напиток премьер составляет 160 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».