| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
| Белки | 70 г | 76 г | 92.1% | 23.9% | 109 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 0.9% | 2800 г |
| Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 2.6% | 995 г |
| Вода | 73.4 г | 2273 г | 3.2% | 0.8% | 3097 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 93.8 мкг | 900 мкг | 10.4% | 2.7% | 959 г |
| Ретинол | 0.089 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.027 мг | 5 мг | 0.5% | 0.1% | 18519 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.047 мг | 1.5 мг | 3.1% | 0.8% | 3191 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.265 мг | 1.8 мг | 14.7% | 3.8% | 679 г |
| Витамин В4, холин | 80.42 мг | 500 мг | 16.1% | 4.2% | 622 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.509 мг | 5 мг | 10.2% | 2.6% | 982 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.063 мг | 2 мг | 3.2% | 0.8% | 3175 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.533 мкг | 400 мкг | 1.1% | 0.3% | 8824 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.282 мкг | 3 мкг | 9.4% | 2.4% | 1064 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.61 мг | 90 мг | 0.7% | 0.2% | 14754 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.653 мкг | 10 мкг | 6.5% | 1.7% | 1531 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.208 мг | 15 мг | 1.4% | 0.4% | 7212 г |
| Витамин Н, биотин | 6.903 мкг | 50 мкг | 13.8% | 3.6% | 724 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 2.2927 мг | 20 мг | 11.5% | 3% | 872 г |
| Ниацин | 0.235 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 129.2 мг | 2500 мг | 5.2% | 1.3% | 1935 г |
| Кальций, Ca | 109.49 мг | 1000 мг | 10.9% | 2.8% | 913 г |
| Магний, Mg | 15.7 мг | 400 мг | 3.9% | 1% | 2548 г |
| Натрий, Na | 69.93 мг | 1300 мг | 5.4% | 1.4% | 1859 г |
| Сера, S | 60.55 мг | 1000 мг | 6.1% | 1.6% | 1652 г |
| Фосфор, P | 160.4 мг | 800 мг | 20.1% | 5.2% | 499 г |
| Хлор, Cl | 82.49 мг | 2300 мг | 3.6% | 0.9% | 2788 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 16.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.937 мг | 18 мг | 5.2% | 1.3% | 1921 г |
| Йод, I | 8.87 мкг | 150 мкг | 5.9% | 1.5% | 1691 г |
| Кобальт, Co | 3.175 мкг | 10 мкг | 31.8% | 8.2% | 315 г |
| Марганец, Mn | 0.0121 мг | 2 мг | 0.6% | 0.2% | 16529 г |
| Медь, Cu | 31.42 мкг | 1000 мкг | 3.1% | 0.8% | 3183 г |
| Молибден, Mo | 3.384 мкг | 70 мкг | 4.8% | 1.2% | 2069 г |
| Олово, Sn | 4.28 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 9.834 мкг | 55 мкг | 17.9% | 4.6% | 559 г |
| Стронций, Sr | 5.6 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 28.24 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.2% | 14164 г |
| Хром, Cr | 1.82 мкг | 50 мкг | 3.6% | 0.9% | 2747 г |
| Цинк, Zn | 0.4582 мг | 12 мг | 3.8% | 1% | 2619 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.315 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.1 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 172.77 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин Multi "KingProtein" составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».