Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 120 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1403 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 14.8% | 563 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 3.4% | 2435 г |
Углеводы | 11.5 г | 219 г | 5.3% | 4.4% | 1904 г |
Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 9.2% | 909 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 144444 г |
Энергетическая ценность панкейк протеин малина 30 гр составляет 120 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».