| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 646 ккал | 1684 ккал | 38.4% | 5.9% | 261 г |
| Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 1.2% | 1288 г |
| Жиры | 60.6 г | 56 г | 108.2% | 16.7% | 92 г |
| Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 0.6% | 2607 г |
| Пищевые волокна | 19.6 г | 20 г | 98% | 15.2% | 102 г |
Энергетическая ценность кокосовая стружка составляет 646 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».